“桑拿天”话吸氧
作者： 来源： 发布时间：2015-08-28
北京进入伏天后是比较闷热的季节，特别容易出现缺氧性心脑血管疾病，吸氧在这方面具有很好的预防保健作用，从改善缺氧的角度，吸氧比药物来的更直接更快。
桑拿天导致缺氧的原因主要与以下三方面有关，(1)大气压力与海拔高度、季节、温度、湿度、紫外线照射强度、风速等因素有关，一个标准大气压为760毫米汞柱，这时空气中的氧分压为760×21%(氧浓度)=159毫米汞柱，北京晴天时气压大约在740毫米汞柱左右，如果赶上“桑拿天”，这时的气压就会降低，即使氧浓度不变的情况下空气中氧分压也会下降。(2)湿度增大时空气中的水分子和其它可吸入物增多，这时空气中氧浓度会略下降，气压不变的情况下氧分压也会下降。(3)夏天随着外界温度的增加，体温也会略有增加，这时新陈代谢加快，增加了氧的消耗，会引起一个相对性缺氧。综合以上因素，桑拿天时导致吸入的氧减少，对于平时心脑即处于缺氧临界状态者，对缺氧的调节潜力很小，所以更容易诱发缺氧性心脑血管疾病。
传统观念认为人只有生命垂危、病情严重时才可以吸氧，其实吸氧与服用药物一样，服用扩血管药的目的也是为了扩张血管，增加血流量，改善缺氧，吸氧则是直接增加血液中的氧含量改善缺氧。对于某些疾病最好的治疗就是每天吸氧10～15分钟，可以很快改善缺氧，延缓缺氧从量变到质变的过程，除传统鼻导管吸氧外，常压密闭面罩吸氧非常适合心脑血管疾病患者在家保健吸氧，该方法吸入的为一个大气压的纯氧，即760毫米汞柱，能真正起到预防保健的作用。
吸氧作为一种治疗，临床上有很多误解，常规吸氧不会发生氧中毒，也不存在依赖性，长期以来人们忽略了氧的作用，其实是一种很好的治疗手段。
高压氧科/丁建章
