春回大地，花儿竞相绽放，

本是踏青赏花的好时节，

然而对很多人来说，

却是“痒”不可言

眼睛就像被施了“痒”咒，

越揉越痒，越痒越揉，

最后眼睛红肿得像个小桃子

可能是过敏性结膜炎

它又双叒叕来“捣乱”啦!

　　过敏性结膜炎是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病，以Ⅰ型和Ⅳ型超敏反应为主，在我国，常年性过敏性结膜炎和季节性过敏性结膜炎占所有过敏性结膜炎患者74%。

预防为先：远离过敏原

从源头“断绝”痒意

　　1. 了解过敏原，精准“避雷”

　　如果你已经知道自己对什么物质过敏，直接远离它。比如，你对花粉过敏，那就尽量少去植物园、花丛，减少户外活动时间。花粉是春季最常见的过敏原之一。

　　很多患者周末去赏花、拍照，或者在小区里跑步锻炼，结果回到家眼睛就开始痒了，这就是典型的“中招”了。如果你还不知道自己对什么过敏，那就先从常见的过敏原入手，做好防护。

　　2. 全副武装，出门也要“硬核”防护

　　春季外出时，一定要做好个人防护。戴好口罩和护目镜，这样可以有效阻挡花粉等过敏原进入眼睛。回到家后，记得及时换掉户外的衣服，尽快洗脸、洗澡，把身上可能残留的过敏原统统清理干净。3. 宠物毛发，爱它也要“远离”它

　　猫毛、狗毛等动物绒毛也是常见的过敏原。如果你或家人有过敏性结膜炎，最好减少宠物的饲养，或者尽量避免让宠物进入卧室等生活区域。毕竟，健康才是第一位的，爱宠物也要讲究方法哦!

提前应对：滴眼液来帮忙

让过敏“无处遁形”

　　如果你是季节性过敏的“老朋友”，那可得提前做好准备。根据以往的经验，你可以在过敏季来临前2周左右，开始使用吡嘧司特钾滴眼液，可以有效减轻即将爆发的过敏症状，让你在过敏季也能轻松应对。

　　如若已经出现过敏症状可以选择快速起效的滴眼液(例如：盐酸奥洛他定滴眼液及氮卓斯汀滴眼液)。

鼻眼同防：泪道相连

防护也要“双管齐下”

　　过敏性结膜炎往往还伴有过敏性鼻炎。鼻子和眼睛通过泪道相通，所以过敏原一旦进入鼻腔，也可能会引发眼部不适。

　　为了更好地应对过敏季，还是要尽量做好鼻子的防护。毕竟，鼻眼同防，才能让过敏无机可乘。

隐形眼镜戴/不戴?

　　对于很多佩戴隐形眼镜的朋友来说，过敏季是一个纠结的时期。

　　如果按照上述方法，过敏症状已经得到了很大程度的改善，那么是可以继续佩戴角膜塑形镜和接触镜的。

　　但如果眼痒症状仍然比较严重，同时有明显的眼部分泌物，及时就医。

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　　参考文献：中华医学会眼科学分会角膜病学组. 我国过敏性结膜炎诊断和治疗专家共识(2018年),中华眼科杂志，2018,54(06):409-414. 

　　 DOI:10.3760/cma.j.issn.0412-4081.2018.06.003

愿这个春天，

你的眼中只有繁花似锦，

没有“痒”意横生!