2022年9月20日是第34个全国爱牙日，今年的主题是“护牙健齿少年强，健康中国民族兴”。青少年的口腔健康全身健康关系着全社会的发展，我们行动起来，让家长、学校、医院都帮助儿童提高口腔健康水平。

义诊活动

　　9月20日上午，在海淀医院门诊楼二层大厅，口腔科联合联合多个学科共同举办主题为“护牙健齿少年强，健康中国民族兴”的义诊活动，为了增强居民口腔自我保健意识和能力，提高居民口腔健康水平。

　　活动现场，来自口腔科、皮肤科、激光整形美容科、耳鼻喉科、眼科、中医科、康复科、老年内科的医生，为前来咨询的居民逐一解答疑问，并提供专业的意见和建议，累计为100余名居民提供了义诊咨询和健康科普。现场还为参与居民精心准备了牙膏、牙刷、牙线等口腔健康用品，活动受到居民的一致好评。

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　　9月16日下午13:30-16:30，线上举办海淀区2022年0-3岁儿童口腔保健综合干预项目培训会，110位社区儿保科医生参加。海淀区牙防所陈晓芳解读了海淀区0-3岁儿童口腔保健项目方案，为儿保科医生介绍项目内容和流程，普及婴幼儿口腔保健知识，进一步提升全区婴幼儿童的口腔保健覆盖面。

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　　联合北京语言大学幼儿园举办“学龄前儿童口腔保健讲座”。9月17日上午，口腔科医生罗笛利用周末时间，与北语幼儿园的家长分享了3-6岁儿童口腔保健的相关知识。包括圆弧刷牙法、儿童口腔外伤的处理和如何有效预防龋齿等问题。学龄前儿童的龋病发生率在50-60%，通过口腔卫生控制和专业防龋方法可以帮助家长预防儿童龋病的发生发展。大约有70名儿童的家长参会。家长反响良好，部分家长还总结了罗医生的讲座要点供其他家长参考。

一起来看看，应该怎么做呢?

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　　首先要“好好刷牙，面面俱到”。

　　刷牙应选用一把保健牙刷，刷头要小、灵活，刷毛质地为软毛。牙膏应选用含氟牙膏。

　　推荐6岁以下儿童使用圆弧刷牙法，6岁至成人使用水平颤动刷牙法。

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　　圆弧刷牙法：

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　　水平颤动刷牙法：

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其次，窝沟封闭可以有效预防窝沟龋坏。

　　牙齿上凹凸不平的地方叫窝沟，有的窝沟很深，卡住食物残渣不好清洁，临床上可以使用树脂材料粘接在窝沟处，形成易于清洁的牙面，从而预防龋齿的发生。

　　海淀医院口腔科为海淀区小学一到三年级的学生免费做第一恒磨牙的窝沟封闭，家长在“北京市牙病防治所”微信公众号上预约，无需挂号缴费。

　　没有预约上的家长不要着急，周末全天和寒暑假的工作日一直持续放号。

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　　第三，为牙齿穿上“保护衣”，定期涂氟不可少。

　　乳牙和新萌出的恒牙矿化程度差，再加上儿童爱吃甜食，所以容易龋坏。

　　在牙齿表面涂氟保护漆可以促进牙齿矿化，保护牙齿不易龋坏，操作简单，儿童无痛易于接受。建议儿童一年涂2-4次。

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　　第四，纠正不良习惯，及时矫正牙齿。

　　儿童如果有吐舌、口呼吸、咬手指等不良习惯，有可能造成牙齿不齐。有的儿童因为先天原因出现牙齿缝隙，龅牙，嘴突，兜齿等问题，就需要到正畸专科检查是否需要正畸治疗。

正畸什么年龄适合呢?

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　　对于非骨骼性的前牙反合，后牙反合;严重的深覆合、远中合;口呼吸，吞咽异常等口腔不良习惯目前提倡尽早矫治，尽早去除合干扰，避免畸形的发展。

　　一般可以在4岁左右，患儿能够配合的时候进行矫治。

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　　而到了替牙早期，也就是7~8岁时候，如果出现了替牙障碍;前牙反合、开合;后牙反合、锁合;间隙不足;骨性不调等情况也需要酌情进行早期矫治。

　　早期矫治错颌畸形有助于简化以后的正畸治疗。

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　　等孩子到了11~15岁，乳牙替换完成，则都建议进行常规的正畸检查，大多数错颌畸形在此年龄段开始正畸治疗。

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　　另外还有一些需要正畸正颌联合治疗的，一般在18岁以后骨骼发育完成后考虑手术方案。

　　家长是儿童健康的第一责任人，我们为每位家长提供帮助，维护儿童的口腔健康。最后，祝愿每位儿童都能拥有一口好牙，灿烂的笑容和健康的体魄。

各位家长朋友

别等孩子蛀牙了才后悔

从小就要帮助孩子保护牙齿

护牙，要从小开始。

口腔科咨询电话：

82693113

(工作时间 8:00-11:30，13:00-16:30)