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安全生产月：《瓶装饮料要慎选慎饮》
炎炎夏季，大家都会喝饮料补水降温，市场上各种功能性饮料、果汁饮料、茶类饮料种类繁多，受到市民欢迎。不过医生提醒，这些饮品不宜过多饮用。
在区内某超市记者看到，随着夏季的到来，饮料也成了超市的热销商品，各类饮品都被摆放到了显著位置，受到市民欢迎。
市民：“果汁吧，反正不是碳酸的。”
市民：“绿茶，红茶。”
市民：“维他命（功能性）的饮料。”
可以看出，功能性饮料、茶饮料和果汁饮料，是消费者购买的主要饮品，然而很多人可能不知道，如果长期大量饮用这些饮料，对身体健康有着很大负面影响。
果汁在加工过程中，会失去水果中的纤维素和易氧化的维生素，同时，不可避免地添加水、糖液、酸味剂、香料等成分。因此，果汁饮料不仅不能完全替代水果，过度饮用还会不利于口腔卫生，以及体重、血糖的控制，对人体健康造成负面影响。
海淀医院内分泌科主任 黄薇：“如果长期大量饮用的话，在血糖方面，如果有糖尿病潜在因素的话，会提前得糖尿病，如果没有这种潜在因素的话，可能会造成你是一个潜在的人群，实际上这种东西喝多了以后，不光对血糖不好，它里边含的色素、香精以及等等糖的成分，对身体牙齿，以及对钙质的流失，都造成很大影响，那么偶尔尝一尝可以。”
另外，专家提醒，功能饮料主要适合的是高强度运动后，出汗的人群，一般消费者不宜将其当成日常饮品。
而一些所谓的茶饮料，为了保证茶饮料的色泽，茶叶中所含的部分茶多酚会在生产过程中被处理。制作茶饮料所需的多道制作工序，也会进一步消耗茶叶中所含的茶多酚，及维生素等营养物。
建议大家，高温天气人体排汗增多，最好的补水降温方法还是多喝白开水，饮料还是少喝为好。
