健康科普
您了解无偿献血吗
无偿献血(BloodDonation without Repayment)是指为拯救他人生命,志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。
无偿献血,您需要满足哪些条件呢?
1、18周岁~55周岁
2、体重:男≥50 kg,女≥45kg。
3、血压: 90mmHg≤收缩压<140mmHg
60mmHg≤舒张压<90mmHg
4、脉搏: 60次/min~100次/min
5、体温:正常
6、最后一次新冠病毒核酸检测或抗原检测阳性结果7天后
7、女性月经期及前后3d,流产后未满6个月,分娩及哺乳其未满1年
8、献血间隔:全血献血间隔:不少于6个月。单采血小板献血间隔:不少于2周,不大于24次/年。单采血小板后与全血献血间隔:不少于4周。全血献血后与单采血小板献血间隔:不少于3个月。
注意:
近期没感冒并且没有服用过镇痛类药物。如服用阿司匹林在三天内会降低血小板的某些功能,所以在献血前三天不要服药;献血者保证有充足睡眠,不要熬夜,不宜做剧烈运动。
饮食方面,献血前一天和当天以低脂肪为宜,不要吃油腻食品;献血前适量多喝水;献血前不饮酒。
需要献多少血才不影响身体健康?
符合献血条件的全血献血者可以献血200ml—400ml,主要根据血液占体重的比例决定。一般血液占每个人体重的8%,以50kg的成年女性为例,血液占到4L,400ml即1/10的比例,而体重更大的人,占的比例更低,故献血 400ml对身体无害。
参加无偿献血前,工作人员会对每一位献血者进行血红蛋白含量测定。按规定在符合献血者健康检查要求的情况下献血,是不会造成贫血的。
另外适当献血还有益处:刺激骨髓造血能力,预防心脑血管疾病等。