多少人苦于这份酸楚

无法挣脱

多少顿大餐计划

因此陨落

多少紧张难耐的时刻

把它激惹

“啊!

我这是做了什么孽

竟遭此横祸”

随着生活节奏加快

许多人都有反酸烧心的症状

为什么会出现这样的问题

怎么预防这类问题

出现这种问题

我们又该注意什么

今天

小编就继续请出

我们海淀医院中医科医师

张旭辉

跟大家聊聊

反酸烧心 我该拿你怎么办

饮食不规律

工作压力过大

让许多人都领教过

反酸烧心的威力

当你感觉到烧心

很可能是胃酸分泌过多

或胃酸和胃内未消化的食物

反流到食道所致

常见于

胃食管反流病

胃酸是什么呢

胃酸

是胃液中分泌的盐酸

胃在排空时

pH值约在7.0-7.2之间

当食物团进入胃中时

pH值可以降到2-3之间

这个浓度属于强酸

这就是为什么我们的胃

可以把肉这样的食物

消化成食糜的原因

我们的胃也是肉做的

胃酸怎么没有把它消化掉呢

那是因为

有胃粘膜的保护

当胃粘膜受损

就会导致胃酸直接刺激胃壁

您就会感到烧心

胃酸分泌过多的原因

1 情志失常

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，会促使胃酸分泌增多

2 饮食不当

过甜、过咸、过辣、过冷、过烫的食物可刺激胃酸分泌增大;而某些粗粮，如红薯等含淀粉多的食物，也会刺激胃产生大量胃酸;此外，不吃早餐也会加重反酸

3 烟酒

烈性酒和酸味饮料以及刺激性调料，都会加重胃酸反流。烟草中的尼古丁能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠蠕动，引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜遭受伤害

4 药物

如阿司匹林、吲哚美辛、利血平、布他酮等也可刺激胃酸分泌增多

反酸烧心需要做什么检查

胃镜

24小时食管pH检测

必要时需行

食管静态测压、食管吞钡检查

注意哦~

有一些心肌梗死的患者

也会出现反酸烧心的症状

所以还需要完善

心电图、运动试验

甚至是冠状动脉CT等检查

以明确诊断

反酸烧心就一定是胃食管反流吗

不一定！

正常人也会有

一定的反流存在

我们的胃

和食管之间是一个

肌性结构

并不是完全“关死”的状态

所以当出现

一过性松弛或者胃内压很高的情况时

即可发生反流

这样的反流是允许存在的

并不需要特别治疗

正常范围内的反流包括：

反流次数不多(一天内次数〈70次)

反流不引起明显症状和不适

反流不造成并发症

病理性胃食管反流

和生理性是一对儿

相对的概念

如果酸暴露

超过正常范围

或

反流次数

超过正常范围

即为病理性反流

病理性反流包括：

反流次数〉73次

反流引起明显症状，影响日常生活

反流造成如食管炎等并发症

临床有一部分患者出现反酸烧心

做胃镜检查时

却没有发现胃食管反流

西医称之为

功能性烧心

功能性烧心的患者

虽然没有病理性反流

但其食管

可能对腔内各种刺激

处于高度敏感状态

所以在生理性反流时

也会出现

反酸烧心的症状

什么食物可以减轻反酸烧心

●含碱食物

如馒头、小米

●高纤维素食物

如蔬菜、水果

●高蛋白食物

如瘦肉、牛奶、蛋清、豆制品

中医如何治疗反酸烧心

根据症状

中医将本病分了

肝胃不和、肝胃郁热、气郁痰阻

气滞血瘀、胃阴亏虚、寒热错杂

六个证型

每个证型

都有各自的辨证要点

需要由医生面诊后

给予相应中草药或中成药

此外

还可以配合

针刺、艾灸、耳穴压丸等

中医治疗手段

综合治疗

常见穴位按摩

● 上脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸

● 中脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

● 下脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上2寸

● 足三里穴位于人体的小腿胫骨外侧，外膝眼下3寸

END

小编有话说

相信通过张旭辉的介绍

您对反酸烧心

已经有所了解

目前

海淀医院中医科

已开展

中医消化专科门诊

主要治疗

胃食管反流

消化不良

慢性胃炎

慢性腹泻

慢性便秘

这期

就是这些内容

咱下期见咯~