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海医科普 | 慢性心衰患者家庭管理
慢性心力衰竭是一种临床常见的病症，是心血管疾病的终末期表现和最主要的死因。
慢性心衰是由于慢性心脏病变和长期心室负荷过重，以致心肌收缩力减损，因心血液排出困难，静脉系统瘀血，而动脉系统搏出量减少，不能满足组织代谢需要的一种心脏疾病。
临床表现/典型症状
临床表现
■ 呼吸困难
■ 乏力
■ 液体潴留
其主要临床表现为呼吸困难和乏力(活动耐量受限)，以及液体潴留(肺淤血和外周水肿)。
典型症状
01
不同程度的呼吸困难，活动时加重;
02
严重者端坐呼吸、咳嗽并伴大量粉红色泡沫痰;
03
出现食欲降低;
04
双下肢浮肿等症状。
专家提醒
患有风湿性心脏病、扩张性心脏病、高血压病的患者，以及得过急性心肌梗死的患者在冬季更要提高警惕，定期对心脏进行检查。如果慢性心衰不能彻底根治，容易反复发作并加重。所以，出院后日常居家自我管理十分重要!那么，你知道心衰患者居家生活应该注意哪些情况吗?下面一起来了解一下吧~
9条避免导致心衰发作的诱因
1、避免受凉、感冒;
2、避免饱食;
3、避免用力排便;
4、避免劳累、情绪激动;
5、低盐饮食，应控制钠盐的摄入;
6、戒烟酒;
7、避免过多水分摄入;
8、注意作息规律，避免熬夜;
9、避免不适当的停药。
居家生活中，
出现哪些情况意味着心衰加重?
● 活动耐力下降
活动耐力下降，呼吸费力、出现胸闷、气喘或较前加重，出现咳嗽，夜间不能平卧，以及出现下肢水肿或加重，意味着心衰已经加重，建议及早就医。
● 体重增加
心衰患者建议每天监测体重。每天同等条件下测体重，(如清晨起床后，饭前，排空小便，同样衣服)，并记录下来，观察体重变化情况。如果连续3天体重持续上升，超过干体重2kg以上，或每天体重增加1kg以上，需警惕，因为这是体内有多余的水分排不出来了，而不是胖了，建议及早就医。
最后，心衰患者应根据医师的建议定期到医院复查。建议心衰住院患者出院后1~2 个月内每2周一次复查，病情稳定后改为每1~2个月一次复查。定期复查可以让医生及时了解到病情变化，调整治疗方案，避免心衰加重。
如果你有慢性心衰，可以到海淀医院老年内科进行随诊及治疗。
