脑卒中病人出院后家属应如何护理

随着医学的进步，社会逐渐步入老年化。目前脑卒中的发病率居高不下，危险性极高，这给病人及家属带来巨大的经济负担及相当的后遗症。大部分患者急性期在经过医院长时间系统治疗后出院回家都不知道该做些什么，那么出院回家后家属需要注意些什么呢？快让我科董晶护士来跟大家说说吧~

 病人出院后我们主要进行心理护理，科学的饮食调理，合理安排起居和积极经行功能锻炼。

（1）心理护理

脑卒中病人发病后虽然经过积极救治，生命体征平稳，但难免会有部分病人出现肢体瘫痪，表现为焦虑不安，有的病人因为生活不能自理而自卑。年轻的病人会担心影响婚姻，老年人则会担心给家人增加负担而抑郁忧愁，更有一些病人因治疗未达到理想的目的，产生急躁的情绪、性格的改变等，因此家属应对病人发生的一系列心理变化适时调整，予以细心地照顾，多多给予理解，让病人感受到被关爱，使患者建立健康而稳定的情绪，这样更有利于康复。

（2）科学的饮食调整

很多脑卒中病人伴有高血压、高血脂，这与不健康的饮食习惯有直接的关系。出院后做到饮食清淡、营养丰富、少食多餐、定时定量，戒烟戒酒，避免辛辣食物，给予高蛋白高维生素、低盐、低脂、低糖饮食。

   （3）控制血压 

患者的血压要控制在理想的水平，血压≤140/90mmHg，也不宜过低，家属可每天定时监测血压变化。

（4）合理安排起居

脑卒中病人很忌讳熬夜，回家后要做到作息规律，睡眠定时，必要时可借助药物睡眠。保持良好的生活习惯，可以帮助病人制定作息时间表，保证充足的睡眠。做到每天早上洗手、洗脸，晚上睡前热水泡脚（注意水温，避免烫伤）。衣服、被褥要定期更换，保持清洁卫生。卧室温度适宜，定时开窗通风，根据温度变化增减衣服。养成定时排便的习惯，避免间隔日久，预防便秘，如果出现便秘时，避免用力排便，可给予开塞露等药物辅助通便。

（5）积极进行功能锻炼

在住院期间我们的治疗师会指导病人进行正确的肢体训练方法，我们的护士也会指导患者进行日常生活活动能力的训练。出院回家后，家属要督促病人每天坚持进行肢体功能锻炼，患者要按照有效的训练方法进行训练，通过训练坐、站、行，来活动自身各个肢体的关节，防止挛缩导致的畸形。同时，也要重视日常生活技能的训练，尽量让病人自己的事情自己做，比如自行穿衣、吃饭、洗浴，不断提高患者的能力，不能因为患者做不好，家属就完全替代，久而久之，患者就会懒惰。总之尽可能的减少护理照顾，争取最大限度的生活自理，这才是康复的目的。（6）家庭环境

虽然我们没有统一的要求，如有条件可进行适当的改造，保证病人的安全。让我们共同努力，最大限度的恢复生活与劳动能力，重返社会。